Złość urodzie szkodzi

Jesteśmy bardzo krytyczni wobec siebie, do tego stopnia, że jesteśmy nawet naszymi wrogami. Medytacja jest sposobem na rozwiązanie tej kłótni, zaakceptowanie siebie, zaprzyjaźnienie się ze sobą. Stwierdzamy, że nie jesteśmy tacy źli, jak nam powiedziano.

– Chögyam Trungpa Rinpocze

z książki „Glimpses of Abhidharma”